Мы ВКонтакте
Присоединяйся
к нам
Мы в Instagram
Присоединяйся
к нам
Заказать обратный звонок

Заполните форму. Мы обязательно Вам перезвоним!

Ваше имя
Телефон
Удобное время звонка
Напишите нам
Ваше имя
Телефон
Электронная почта
Поле обязательно для заполнения
Сообщение
Поле обязательно для заполнения
(812) 590-88-68
(812) 291-89-80
Санкт-Петербург,
ул. Софьи Ковалевской, д. 3, к. 1 (ст. м. «Академическая»)
Добро пожаловать в Спортивный Клуб "FitLine"
Главная » Услуги » Секции для детей » Занятия для детей

Занятия каратэ

Приглашаем Ваших детей на занятия каратэ!
Стоимость в месяц — 3000 рублей.

Стоимость занятий по каратэ (см. Вкладку "Абонементы для детей")

Тренировки по карате в нашем фитнес клубе укрепят здоровье вашего ребенка и подарят ему ощущение радости от занятий спортом в дружном коллективе сверстников!

Наш Спортивный Клуб в Санкт-Петербурге рядом с метро Академическая, рад пригласить вашего ребенка на занятия каpатэ.

Заниматься единоборствами младшее поколение всегда очень любит, и не удивительно, ведь на этих тренировках происходит так много нового и интересного: от упражнений на общефизическую подготовку до изучения различных стоек, боевых и ударных техник.

Каpатэ воспринимают по-разному, в зависимости от возраста: если для дошкольника, тренировки по этому виду спорта — это, в основном, общефизическая подготовка и ознакомление с техникой Шотокан, то для детей старшего возраста — это соревнования, это стремления быть лучшим, умение защищаться и владеть своим телом.

Цель

Программа направлена как на физическое развитие организма, так и волевых качеств ребенка. Способствует укреплению состояния детского здоровья, повышению выносливости, уменьшению восприимчивости к простудным заболеваниям.

Задачи

Ознакомление с техникой Шотокан, обучение различного рода упражнениям (стойки, элементы Гедан Бараи, Ой Цки, упражнения на растягивание и ОФП). Обучение детeй дисциплине и трудолюбию.

В нашем Спортивном Клубе есть несколько детских групп:

Дошкольная группа (4-6 лет)

Программа:

У детей дошкольного возраста имеется потребность в активном движении и подвижных играх, поэтому очень важно привлечь детeй к тренировкам в спортивных секциях, что положительно влияет на развитие и формирование личности ребенка.

Группа 1 года обучения (7-10 лет)

Программа:

Подготовительные упражнения Шотокан, куда входят:

  • действия, связанные с этикетом карате
  • строевые упражнения
  • разминка
  • базовая техника (10–9 кю) Белого пояса
  • ката — формальное упражнение
  • упражнение на самостраховку

Все это позволяет ребенку сдать экзамены на белый пояс и благополучно перейти на другую ступень обучения.

Старшая группа (8-12 лет)

Программа:

Занятия по программе (8—5 кю) от желтого до фиолетового пояса, в зависимости от подготовленности, куда входят упражнения:

  • Кихон — техника состоящая из отдельных элементов и связок
  • Кихон-кумитэ — упражнения в парах (Гохон-кумитэ, Санбон-кумитэ, Иппон-кумитэ и т.д.)
  • Ката — формальные упражнения Хэианы 1–5

Тренер Чистяков Сергей Игоревич

Стоимость абонемента на месяц тренировок - 3000 руб.

Записаться на занятия можно по телефону: (812) 590-88-68.

Спортивный клуб «Fit Line»
Спортивный клуб «Fit Line»
Спортивный клуб «Fit Line»
Спортивный клуб «Fit Line»
Читать далее

Спортивный клуб «FitLine» рад сообщить, что у нас открылась группа для тренировок по каратэ для малышей всех возрастов. Те родители, которые хотят отдать своего ребенка для тренировок этим увлекательным видом единоборств, могут смело обращаться к нам. Тренировки проводятся для детей всех уровней подготовки, в том числе – с нуля. С помощью опытных тренеров дети сначала изучат азы карате, а затем перейдут к обучению более сложным элементам.

В настоящее время карате является одним из самых популярных видов восточных единоборств. Карате сформировалось в Японии и, как и многие другие боевые искусства, представляет собой сложную боевую и философскую систему. Боевая составляющая данного вида единоборств предполагает изучение различных техник ведения боя без оружия с помощью рук, ног и других частей тела. Другие разновидности карате учат вести бой с использованием холодного оружия и подручных предметов. На тренировках по данному виду единоборств в нашем спортивном клубе изучают те разновидности, которые запрещают жесткие приемы и оружие. Таким образом, ваш ребенок не сможет получить тяжелую травму и сохранит свое здоровье.

Если же говорить о философской составляющей данного вида единоборств например как комплексной боевой системы, то здесь дети, прежде всего, учатся дисциплине. Вообще, этому учит и любой другой вид спорта, однако дисциплине, вниманию и самоконтролю уделяется повышенное внимание. Не случайно одним из упражнений являются каты – комплексы боевых стоек, простых движений и связок, которые повторяются тысячи раз, пока они не будут отточены до автоматизма. Каты делают как начинающие спортсмены, так и опытные мастера. Участие в соревнованиях тоже способствует развитию дисциплины, так как без выполнения указаний тренера побед не будет. Кроме того, соревнования укрепляют стремление побеждать намного сильнее, чем обычные тренировки.

Физические качества при тренировках тоже развиваются очень быстро. Это хорошо видно на примере начинающих спортсменов, которые обычно приходят в зал не подготовленными физически. Однако всего через пару месяцев занятий становятся заметны улучшения в их силе, выносливости и гибкости. В дальнейшем, при условии регулярных посещений тренировок, эти качества развиваются еще сильнее. Причем укрепляться будут не только мышцы и связки, но и вообще весь организм в целом. Ребенок будет меньше болеть, так как его иммунная система станет крепче, а хорошее настроение станет приятным бонусом к физическим нагрузкам.

Занятия по каратэ в нашем спортивном клубе в Санкт-Петербурге проводятся по схеме от простого к сложному. Особое внимание уделяется приемам самостраховки и базовым движениям, на основе которых строится вся следующая техника. Помимо уже упоминавшихся кат, на тренировках отрабатываются упражнения в парах, причем они могут быть контактными или бесконтактными. Также существует особая разновидность упражнений, называемая тамешивари – это разбивание руками досок, кирпичей и других предметов.

Тренироки по данной секции проводятся в спортклубе «FitLine» и подойдут для малышей любого возраста, так как у нас есть несколько групп. Дети среднего и старшего возраста, освоившие определенные уровни, могут участвовать в городских соревнованиях. При обучении карате  основной упор делается на удары руками и ногами, в то время как другие виды восточных единоборств больше внимания уделяют болевым и удушающим приемам. Если ваш ребенок не боится трудностей и настроен упорно тренироваться, результаты не заставят себя долго ждать.