Мы ВКонтакте
Присоединяйся
к нам
Мы в Instagram
Присоединяйся
к нам
Заказать обратный звонок

Заполните форму. Мы обязательно Вам перезвоним!

Ваше имя
Телефон
Удобное время звонка
Напишите нам
Ваше имя
Телефон
Электронная почта
Поле обязательно для заполнения
Сообщение
Поле обязательно для заполнения
(812) 590-88-68
(812) 291-89-80
Санкт-Петербург,
ул. Софьи Ковалевской, д. 3, к. 1 (ст. м. «Академическая»)
Набор детей в спортивные секции!Пробное занятие бесплатно!
Добро пожаловать в Спортивный Клуб "FitLine"
Главная » Расписание

Расписание занятий в клубе

Общее расписание занятий с 14 ноября 2019 (файл для скачивания в Word)

Для вашего удобства мы разделили расписание детских секций / расписание групповых занятий для взрослых

  • Понедельник
  • Вторник
  •     Среда    
  • Четверг
  • Пятница
  • Суббота
  • Воскресенье
Время Зал Занятие Тренер Комментарий

09:30

Зал№1

Lower Body

Ирина

Силовое направление

10:30

Зал№1

Pilates

Ирина

Body and Mind направление

15:30

Зал№1

Каратэ

С.И.Чистяков

Детская секция (Старшие и 1 год обучения)

16:15

Зал№1 Современные танцы Е.С.Близнецова Детская секция (Baby, 3-4 года)

16:45

Зал№1

Каратэ

С.И.Чистяков

Детская секция (Дошколята)

17:00

Зал№1

Современные танцы Е.С.Близнецова Детская секция (Старшие)
17:30

Зал№2

Бальные танцы Д.С.Суфтин Детская секция (Младшие)

18:00

Зал№1 Современные танцы Е.С.Близнецова Детская секция (Младшие)

19:00

Зал№1

BUMS+ABS

Ирина

Силовое направление

20:00

Зал№1

SuperSculpt

Ирина

Силовое направление

20:30

Зал№2

Yoga в гамаках

Елена

Body and Mind направление (предварительная запись, платное занятие)

21:00

Зал№1

Pilates

Ирина

Body and Mind направление

Время Зал Занятие Тренер Комментарий
10:00

Зал№1

BodyFlex

Ольга

Body and Mind направление
16:00 Зал№1 Художественная гимнастика С.А.Корчагина

Детская секция (Старшие)

16:45

Зал№2

Рукопашный бой А.О.Талакин Детская секция (Средние 7-12 лет)
17:00

Зал№1

Художественная гимнастика С.А.Корчагина Детская секция (3-4 год обучения)
17:00 ТренЗал Тренажерный зал "Junior" А.В.Кошелев

Общая группа (13-16 лет)

18:00

Зал№1

Художественная гимнастика С.А.Корчагина Детская секция (2 год обучения)
18:15 Зал№2 Рукопашный бой А.О.Талакин

Детская секция (Младшие 4-6 лет)

18:45 Зал№1 Художественная гимнастика С.А.Корчагина

Детская секция (1 год обучения) группа№2 (4-5 лет)

19:15

Зал№2 ZumbaKids Е.А.Макеева Детская секция (7-12 лет)

19:30

Зал№1 FT Ирина Функциональное направление
20:30 Зал№2 TRX Ирина

Функциональное направление (по предварительной записи)

20:30 Зал№1 Zumba Екатерина М.

Танцевальное направление

21:30 Зал№2 Stretch (30 мин) Ирина

Body and Mind направление

Время Зал Занятие Тренер Комментарий
09:30 Зал№1

UpperBody+Tabs

Ирина Силовое направление
10:30 Зал№1

Stretch (30 мин)

Ирина Body and Mind направление
16:00 Зал№1

Художественная гимнастика (спорт.группы)

К.В.Чебыкина Детская секция (Старшие, группа №3)
17:00 Зал№1

Художественная гимнастика (спорт.группы)

К.В.Чебыкина Детская секция (Младшие, группа №1)
17:30 Зал№2

Бальные танцы

Д.С.Суфтин Детская секция (Старшая группа)
18:00 Зал№1

Художественная гимнастика (спорт.группы)

К.В.Чебыкина Детская секция (Средние, группа №2)
18:30 Зал№2

YogaKids

Е.В.Дергачева Детская секция (4-16 лет)
19:00 Зал№1

FitBall-Tabata

Ольга Уроки с использованием мячей
19:30 Зал№2

Yoga (1,5 часа)

Елена Body and Mind направление
20:00 Зал№1

Step-Tabata

Ольга Функциональное направление
Время Зал Занятие Тренер Комментарий
09:30 Зал№1

Super Sculpt

Ирина Силовое направление
10:30 Зал№1

Pilates

Ирина Body and Mind направление

16:30

Зал№1 Каратэ С.И.Чистяков Детская секция (Старшие + 1 год обучения)
16:30 Зал№2

Художественная гимнастика

С.А.Корчагина Детская секция (3-4год обучения, старшие) Растяжка

17:30

Зал№2 Художественная гимнастика С.А.Корчагина Детская секция (2год обучения) Растяжка

17:45

Зал№1 Каратэ С.И.Чистяков Детская секция (Дошколята)

18:30

Зал№1 Художественная гимнастика С.А.Корчагина Детская секция (1год обучения) группа1 (3-4года)

19:00

Зал№1 UpperBody+Tabs Ирина Силовое направление

20:00

Зал№1 BodyPump Ирина Силовое направление

21:00

Зал№1 Pilates Ирина Body and Mind направление
Время Зал Занятие Тренер Комментарий

09:30

Зал№1 FT Ирина Функциональное направление

10:30

Зал№1 Stretch (30 мин) Ирина Body and Mind направление
16:00 ТренЗал Тренажерный зал "Junior" А.В.Кошелев

Общая группа (13-16 лет)

16:15

Зал№1 Современные танцы Е.С.Близнецова Детская секция (Baby, 3-4 года)

16:45

Зал№2 Рукопашный бой А.О.Талакин Детская секция (Средние 7-12 лет)

17:00

Зал№1 Современные танцы Е.С.Близнецова Детская секция (Старшие 7-12 лет)

18:00

Зал№1 Современные танцы Е.С.Близнецова Детская секция (Младшие 4-6 лет)

18:15

Зал№2 Рукопашный бой А.О.Талакин Детская секция (Младшие 4-6 лет)

19:00

Зал№1 FT Екатерина Б. Функциональное направление
19:15 Зал№2 Zumba Kids Е.А.Макеева

Детская секция (7-12 лет)

20:00

Зал№1 LowerBody Ирина Силовое направление

20:30

Зал№2 Strong by Zumba Оксана Функциональное направление

21:00

Зал№1 Stretch Ирина Body and Mind направление
Время Зал Занятие Тренер Комментарий
10:00

Зал№1

FitBall Ольга Уроки с использованием мячей
10:30

Зал№2

TRX Ирина Функциональное направление (по предварительной записи)
11:00

Зал№1

Step-Tabata Ольга Функциональное направление
11:30

Зал№2

Stretch Ирина Body and Mind направление
12:00

Зал№1

Художественная гимнастика (спорт.группы) М.Э.Лукашина Детская секция (Младшие, группа №1)
13:00

Зал№2

Бальные танцы Д.С.Суфтин Детская секция (Младшая группа)
13:00

Зал№1

Художественная гимнастика (спорт.группы) М.Э.Лукашина Детская секция (Старшие, группа №3)
14:00

Зал№2

Бальные танцы Д.С.Суфтин Детская секция (Старшая группа)
14:00

Зал№1

Художественная гимнастика (спорт.группы) М.Э.Лукашина Детская секция (Средние, группа №2)
16:00

ТренЗал

Тренажерный зал Junior А.В.Кошелев Общая группа (13-16 лет)
Время Зал Занятие Тренер Комментарий
10:00 Зал№1

Yoga (1,5 часа)

Елена Body and Mind направление
11:30 Зал№2

YogaKids

Е.В. Дергачёва Детская секция (4-16 лет)
12:00 Зал№1

Художественная гимнастика

С.А. Корчагина Детская секция (Старшие)
13:30 Зал№1 Художественная гимнастика

С.А. Корчагина

Детская секция (3-4год обучения)
14:45 Зал№1 Художественная гимнастика

С.А. Корчагина

Детская секция (2год обучения)
16:00 Зал№1 Художественная гимнастика

С.А. Корчагина

Детская секция (1год обучения) группа№1 (3-4 года)
16:45 Зал№1 Художественная гимнастика

С.А. Корчагина

Детская секция (1год обучения) группа№2 (4-5 лет)
17:30

Зал№1

Растяжка (дети) К.В.Чебыкина  Индивидуальное занятие
19:00 Зал№1 Zumba

Александр

Танцевальное направление
20:00 Зал№1 Stretch (30 мин)

Александр

Body&Mind направление

 

Читать далее

Лучший способ отыскать тренера – это поговорить со знакомыми, у которых есть дети такого же возраста или чуть старше. Если они не болеют, всегда в отличном настроении и с удовольствием ходят на тренировки, то и вы присмотритесь к этой школе.

спорт для детей.

А теперь перечислим, куда можно родителям отдать детей дошкольного возраста:

  • Плавание. В 4 года малыши только учатся уверенно держаться на воде, а вот с 6 лет у них начинаются полноценные тренировки. Занятия плаванием формируют все группы мышц, включая  сердце человека. У детей которые занимаются плаванием с раннего возраста, будет всегда идеально ровная осанка, красивая фигура он будет расти красивым и здоровым.
  • Теннис. Этот вид тренировок развивает координацию, выносливость и силу. Правда, родители должны быть готовы к затратам, так как теннис довольно дорогостоящие спорт.Отдавать малыша на занятия этим выдом спорта лучше с 6-7 лет.
  • Гимнастику мальчики любят за то, что она делает их сильными и ловкими, а девочки – за красоту и изящество. При этом девочки чаще отдают предпочтение художественной гимнастике с элементами танцев, а мальчики только спортивной. В раннем возрасте суставы и связки еще отличаются гибкостью, поэтому гимнастика хорошо подходит для их развития. Занятия гимнастикой с ранних лет хорошо развивают все группы мышц и гибкость вашего малыша.
  • Если вы хотите, чтобы малыш профессионально катался на коньках, то на занятия его нужно отдавать уже с 4 лет, в противном случае будет поздно. Также стоит помнить о том, что фигурное катание – очень травматичный вид спорта.
  • Единоборства. В спорт связанный с ударами по голове, с раннего возраста детей лучше не отдавать. Однако многие восточные единоборства предполагают специальные бесконтактные или малотравматичные тренировки, где спортсмены обучаются, прежде всего, дисциплине и изучают азы техники. Кроме того, освоение философии восточных единоборств помогает маленькому спортсмену стать  спокойным и гармонично развитым человеком.
  • Танцы. Программы занятий танцами для самых маленьких довольно просты, но даже в этом возрасте они улучшают координацию и формируют правильную осанку. Родители должны понимать, что занятия танцами – это не развлечение, а самостоятельный вид спорта. Танцы имеют собственные федерации, которые проводят внутренние и международные соревнования. Полтора десятков разновидностей танцев признаны официально, но турниры проводятся по латиноамериканской и европейской программе. Эти программы включают в себя по пять обязательных направлений танцев, отличающихся друг от друга тактом, движениями и требованиями к одежде.
  • Горные лыжи и сноуборд. Теперь, чтобы заниматься горнолыжным катанием, необязательно жить в горной местности. Во многих городах есть искусственные склоны, поэтому с 3-4 лет ребенка можно ставить на лыжи или доску.
  • Командные виды спортивных тренировок. Родители могут отдать малыша в хоккей, танцы, футбол, баскетбол с ранних лет.  Но тогда речь идет только о физическом развитии малышей. Понимание важности командного взаимодействия приходит после 6-7 лет, а пока они просто радостно бегают за мячом или шайбой.

занятия спортом

Есть и другие виды секций для маленьких спортсменов с 4-х лет, в которые их можно отдавать, не боясь за их здоровье. 

В спортивном клубе «Fit Line» работают настоящие профессионалы с большим опытом. У нас вы можете с ранних лет отдать малыша на различные виды детских спортивных секций включая танцы.

Получить подробную консультацию вы можете позвонив по телефонам: (812) 590-88-68, (812) 291-89-80, или обратиться по адресу г. Санкт-Петербург, ул. Софьи Ковалевской, д. 3, к. 1 (ст. м. «Академическая»)

Звоните и мы с радостью ответим на все интересующие вас вопросы.