Главная » Услуги » Секции для детей » Zumba Kids

Зумба для детей

Приглашаем детей на Зумбу!

Тренер: Макеева Екатерина Анатольевна

Абонемент на месяц (8-9 занятий) - 4000 руб.

Пробное занятие - бесплатно!

Записаться на детские занятия можно по телефону 590-88-68.

Группа	Возраст	Время занятий
Общая группа	(7-12 лет)	вт 19-00 пт 17-30

Группа

Возраст

Время занятий

Общая группа

(7-12 лет)

вт 19-00

пт 17-30

Стоимость занятий по Zumba Kids (см. Вкладку "Абонементы для детей")

Зумба кидс - это оригинальная современная фитнес-программа, разработанная специально для тренировок юных танцоров в возрасте от 7 до 12 лет.

В ней прекрасно сочетаются элементы из сальсы и хип-хопа, реггетона и кумбии, забравшие лучшие движения из каждого направления. При этом легкие комбинации быстро разучиваются и используются детьми. Любой урок превращается в веселую фитнес-вечеринку, на которой царят яркие и зажигательные ритмы! Какой ребенок сможет устоять на месте?

В ходе тренировок у детей улучшается гибкость, выносливость и ловкость; нормализуется работа сердца и укрепляется иммунитет. Детсакая зумба может стать хорошим трамплином, когда они подрастут и захотят заняться каким-либо видом спорта профессионально. А еще зумба выполняет воспитательную функцию. Общаясь с тренером, дети привыкают к дисциплине, а с другими детьми они учатся работать в команде – иными словами, обучаются организованности.

На первый взгляд, зумба может показаться хаотичным набором движений на танцполе, напоминающим обычную вечеринку. Однако это далеко не так, ведь зумба – это целая система, которой тренеры обучаются в школах и получают диплом. Детская зумба имеет свои особенности, так как в ней больше внимание уделяется развитию координации, внимания и ритма. Взрослые, у которых эти навыки сложились и тяжело поддаются изменению, больше занимаются физической нагрузкой.

Зумба для детей делится еще на несколько направлений, которые учитывают возраст ребенка. Самым юным танцорам всего 4-5 лет (это еще один плюс зумбы, так как в другие виды спорта детей так рано отдавать нельзя). Самым опытным – 12-13 лет, после чего подростки могут переходить к взрослой программе. Движения в зумбе простые и легко осваиваются детьми уже на первых занятиях. В дальнейшем дети под руководством тренера-хореографа разучивают более сложные комбинации под ритмичную и веселую музыку. Большое внимание уделяется и импровизации, так как зумба не ставит целью изучать строгие танцевальные программы.

Зумба – это современный вид фитнеса, который сочетает в себе движения и связки из различных латиноамериканских танцев. Зумба имеет своего «отца» - им является хореограф и фитнес-тренер Альберто Перес из Колумбии. Однажды он забыл взять на тренировку диски с музыкой, поэтому ему пришлось довольствоваться тем, что передавало местное радио. Результат превзошел все ожидания – и самому Альберто, и его подопечным понравилось новое и необычное занятие.

В настоящее время зумба преподается во всех странах мира. Она отлично подходит любому человек, даже не обладающему хорошей физической подготовкой. И что еще более важно – зумбой могут заниматься дети. Родителям бывает сложно выбрать определенный род занятий для своего ребенка, хотя они и понимают, что физическая нагрузка им нужна. Но, в отличие от других видов спорта и фитнеса, зумба отличается универсальность. Кроме того, уроки детской зумбы – это всегда хорошее настроение, импровизация, фантазия и артистизм – то есть все то, что так любят дети.